Home
- Постеры
Страна: Россия\США
Жанр: учебное видео по ниндзюцу
Год выпуска: 2006
Перевод: Любительский (одноголосый)
В ролях: Основатель и мастер международной школы боевого искусства Роберта Басси Роберт Басси
Описание: В первом фильме мастер Роберт Басси демонстрирует эффективные стойки и передвижения, технику защиты и атаки (руками и ногами). Также Басси продемонстрирует некоторые более эффективные упражнения по растяжке и укреплению тела (особенно мышц туловища и позвоночника, а также для мышц ног, что значительно улучшит технику ударов ногами). Работа для укрепления тела при помощи сопротивлением партнера с использованием подручных средств. Методы работы с подушками и другими снарядами для отработки ударов ногами и руками. Всю технику демонстрирует мастер Роберт Басси с учениками.
Доп. информация: первая часть из 7. Некоторые части идут без перевода - но он и не особо нужен.... и так все понятно
Качество: DVD5
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: 720x540 (1.33:1), 25 fps, DivX Codec 5.01 ~1429 kbps avg, 0.15 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~95.87 kbps avg
